老年人糖尿病属于慢性疾病,在疾病早期可没有明显症状,需及时进行干预,避免病情加重,健康报告会给出患者血糖控制情况、饮食情况、运动情况、药物控制情况、危险因素等,不同地区、医院对老年人糖尿病健康报告的理解可能不同。
1、血糖控制情况:健康报告中会明确规定老年人糖尿病的血糖控制情况,会包括空腹血糖、餐后两小时血糖等,若老年人的空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖在8.5mmol/L以下,属于达标状态。若老年人空腹血糖控制在6.1mmol/L以上,餐后两小时血糖大于8.5mmol/L,但小于11.1mmol/L,也属于达标状态;
2、饮食情况:老年人糖尿病与饮食有较大关系,提示需要合理控制总热量,摄入热量需要控制在合理的范围,根据自身的体重进行适当的分配。此外,老年人糖尿病患者的饮食中需增加蔬菜、杂粮的摄入,减少精米、精面的摄入,可适当增加豆类、鱼类、禽类的摄入;
3、运动情况:健康报告中会明确指出避免剧烈运动,若老年人有心脑血管疾病,则不建议剧烈运动,可选择散步、太极拳等舒缓的运动方式;
4、药物控制情况:老年人糖尿病在使用药物时,要注意监测血糖,根据血糖水平调整用药方案,避免药物过量或服药不规律引起低血糖,老年人可在医生指导下服用药物,如利格列汀片、恩格列净片等进行治疗;
5、危险因素:老年人糖尿病与肥胖关系较大,通常体重过重的老年人更容易得糖尿病。此外,还有吸烟、高血压、高血脂、高尿酸血症等危险因素,也属于老年人糖尿病的危险因素。
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