喝牛奶对糖尿病
2023-07-25 17:56:0039健康网
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，其病因尚不明确，可能与遗传、环境、自身免疫等有关。临床表现为多饮、多尿、多食、体重减轻等症状，如继发其他疾病，可发展为糖尿病。喝牛奶对糖尿病患者有一定的好处，牛奶中含有的营养物质丰富，含有优质蛋白、钙、磷、维生素A、维生素D等，可以补充糖尿病患者身体所需的营养物质，也有利于促进糖尿病患者的骨骼发育和预防糖尿病的并发症。但也需要注意，糖尿病患者喝牛奶应适量，不可过多饮用，以免增加胃肠道负担。
1、牛奶中含有的营养物质丰富，有利于糖尿病患者的身体健康，可以增强糖尿病患者的体质;
2、牛奶中含有的钙、磷、维生素A、维生素D等，有利于糖尿病患者的骨骼发育和预防糖尿病的并发症。其中，钙的流失会加重糖尿病患者骨质疏松的发生，而维生素A、维生素D的缺乏，同样会加速糖尿病患者眼睛视力的减退，因此建议糖尿病患者适量喝牛奶;
3、牛奶含有一定的蛋白质，糖尿病患者饮用后，可以一定程度上补充糖尿病患者身体所需的蛋白质;
4、牛奶属于碳水化合物，适量饮用可以增加饱腹感，从而控制食量，有利于糖尿病患者控制血糖;
5、糖尿病患者喝牛奶时，要注意有无糖尿病的急性并发症发生，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高糖高渗昏迷等，此时则不宜喝牛奶，以免加重病情。
此外，糖尿病患者喝牛奶时，需要注意有无乳糖不耐受，有此情况的患者，不建议喝牛奶，以免引起腹泻、腹胀、恶心等不适。
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