2型糖尿病能吃千禧果吗
2023-10-05 00:59:2939健康网
2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以少量吃千禧果。如果血糖控制不达标，则不建议吃。因为千禧果含有丰富的糖类，属于高升糖指数的水果，吃后容易导致血糖在短时间内升高，造成血糖波动，会加重病情。
1、血糖控制良好：如果2型糖尿病患者通过饮食、运动以及口服降糖药物将血糖控制在正常范围内，可以少量吃千禧果。因为在机体能量消耗的情况下会消耗蛋白质、脂肪等，而千禧果含有丰富的维生素、膳食纤维等，有利于人体补充营养，且膳食纤维还能促进胃肠蠕动，有助于预防便秘;
2、血糖控制不达标：如果2型糖尿病患者血糖控制不达标，始终不控制饮食，吃千禧果后会导致血糖波动明显，造成血糖升高，会加重病情。因为血糖在升高时，胰岛素不能按需分泌，会导致血液中葡萄糖浓度过高，容易引发其他并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足等，严重者会危及生命;
3、脾胃功能较差：千禧果偏凉性，如果是脾胃功能较差的患者，吃后容易出现腹泻等症状，所以不建议此类人群吃千禧果;
4、其他情况：如果2型糖尿病患者合并有高尿酸血症、痛风等，则不建议吃千禧果。因为千禧果属于中高嘌呤的水果，吃后会导致体内嘌呤含量增加，会在体内转化成尿酸，加重疾病症状。
2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以少量吃千禧果，但最好用千禧果做熟以后再吃，以免导致血糖升高。另外在饮食方面主要是注意量、少吃多餐、清淡饮食，避免暴饮暴食，配合积极进行运动锻炼，使血糖尽快得到控制。
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