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转眼又到了一年的春节，每逢节假日大鱼大肉肯定少不了，大家都摩拳擦掌等着好好“暴饮暴食”一顿，但这个春节对于部分人群却没有那么美好。这部分人群就包括糖尿病患者。
在节假日，糖尿病患者的饮食很容易失去控制，从而加重自身的病情。春节糖尿病患者如何管住自己这张嘴？如何不让自己在春节的狂欢中病情进一步加重？我们今天就来好好聊聊。
1 珍馐美馔，如何选择？
糖尿病患者建议吃少盐少油的清淡食物，大油大肉炒的青菜也不建议糖尿病患者过多食用，毕竟里面的油滤出来能糊你一脸。
2 少吃饭多吃肉？不科学！
部分人认为米饭是多糖，肉类是蛋白质，少吃米饭多吃肉不会引起血糖升高。这个想法并不科学。肉到人体内会被转化为糖以及其他物质，而且进食主食过少的话，可能引起饥饿性酮症。
3 滴酒不沾
饮酒很可能会加重糖尿病患者的病情。首先，酒精会干扰糖尿病患者体内糖、脂、蛋白质的代谢，饮酒还会促进糖尿病并发症法阵，阻滞降糖药分解与排泄。
4 按时吃饭
在春节，我们日常饮食习惯很容易被打乱。糖尿病患者如果按时吃药，但未按时吃饭的话，很容易引起低血糖。
5 多吃饭多吃药，不行！
部分糖尿病患者认为在春节，饭吃多了，多吃点药就能让血糖不升高，这当然是不行的！多吃药不仅不会取得想象中的效果，还可能产生更大的副作用。
6 水果可以吃，但要多加注意
糖尿病患者如果发现自己血糖过高，请不要吃水果。不建议在餐前餐后吃水果。就算是含糖高较低的干果，吃的量也得多加注意。含糖量高的水果不要吃。吃蔬果之前最好对血糖进行检测，不打没有准备的战。
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