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中医有“三九补一冬，来年无病痛”以及“夏补三伏、冬补三九”的说法。“三九灸”就是在三九天，将辛温、逐痰、走窜、通经的药物敷贴于特定部的穴位上，刺激经络，调节脏腑，驱除寒痰,扶正去邪，以治病防病保健的疗法。“三九灸”能巩固和加强“三伏灸”的作用。
天灸疗法介绍：
天灸疗法是中医传统的外治疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。“三伏灸”与“三九灸”是天灸疗法中的一种。
三伏天灸：
“三伏”是农历上“初伏”、“中伏”、“末伏”三个具体时、日段的合称，“每伏”计十天，“三伏”共计三十天。“夏至三庚便数伏”，即在“夏至”日以后的第三个“庚日”开始数，此日便是“初伏”开始日;第四个“庚日”，便是“中伏”开始日;第五个“庚日”便是“末伏”开始日。此三十日时，自然天气最为炎热。此时为温煦阳气，是祛散寒气的最佳时机。一些慢性病如支气管哮喘、过敏性鼻炎等患者，如能在此时进行天灸治疗，对于预防这些病在冬季的复发有很大的帮助。
三九天灸：
冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时，冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。因此每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。
天灸疗法适应症：
凡有呼吸道疾病如支气管炎、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、常年感冒者(包括儿童)慢性肾炎慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、过敏者等。对儿童反复长期咳嗽，反复呼吸道感染，平常虚弱多病而体质偏寒等有良好的治疗效果。
三九天灸注意事项：
1、贴药当当日戒烟戒酒，禁食生冷、辛辣、油炸、烧烤及海鲜、蘑菇、牛肉、鹅肉、韭菜等食物。
2、贴药时背部皮肤应保持干燥，贴药后不宜剧烈运动，以免药膏脱落，禁止冷水浴。
3、14岁以下儿童贴药时间不宜超过30分钟，年龄越小，贴药时间相应缩短，但不能少于15分钟，时间难以掌握者，可揭开胶布查看贴药处皮肤有无潮红或患儿主诉背部搔痒、灼热、刺痛，随时移去天灸膏药。老年人贴药时间可适当延长。
治疗时间
每年冬至日(一九)，冬至后第九天(二九)，冬至后第十八天(三九)。本次治疗时间为：2008年12月21日(冬至，一九)，12月30日(二九)，2009年1月8日(三九)。如果错过冬至日未能前来贴药，可于 “三九天”这段时间里的任何一天来贴药，每九日一次，也有较好的疗效。
治疗地点及咨询电话
地点：深圳市人民医院1栋八楼西侧中医科病房、1栋二楼中医门诊
咨询电话：25533018-3800，3816
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（责任编辑：宋晶）
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