QQ空间
新浪微博
隆冬时节悄然而至，滑雪也成了时下最受欢迎的休闲运动项目之一，但是对大多数人来说，对它的装备要求却知之甚少。不过，不用担心，读完下面的文章，你很快就能成为一名高手。
滑雪板
雪是软的，重量越重，陷的越深，体重决定你使用的滑雪板长度，雪板长，表面积大，较不容易陷入。
例如：身高175cm，体重65kg，可选择长度155~160cm的雪板。如果身高同样是175cm，而体重是85kg，就要选择160~165cm左右的雪板。
长的雪板适合在松软的厚雪区域，在高速滑降时稳定性佳，但是需要较大的回旋半径；短的雪板，反应敏捷，适合硬雪区域，跳跃旋转容易，转变半径小。
鞋架
鞋架是将雪鞋及双脚固定在雪板上的重要配件，同时也影响滑行动作的控制。
鞋架的安装与调整是非常重要的工作，如果安装调整不当，不但玩不起来，也会摔得很惨，初学者更会因此而学习困难，不可不慎。
安装时首先要决定站立的位置与方向(左脚在前或右脚在前)。站在雪板上中心位置分开双脚，如果双脚分开的宽度太窄，平衡就差，站的太宽，双膝就会负荷太重而容易受伤。
雪鞋
雪鞋有硬鞋与软鞋两种，一般都是以软鞋为主，硬鞋通常用在高速滑降。
一双好的雪鞋必须兼顾防水、保护、美观及舒适功能，而快拆式的鞋架，在雪鞋底部也有快拆配件。
滑雪服
滑雪服的选择其实也是格外重要的，却经常被人们忽略，其实一套合体的滑雪服不仅会让您在雪场上发挥得淋漓尽致，而且更重要的是能起到保护作用。
上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防预冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
总之，一身舒适、漂亮的滑雪服加上您潇洒优美的滑雪姿式，一定会给您带来美好的享受。
（实习编辑：龙伟权）
按疾病找
