速干衣：运动健身好伴侣
2008-04-19 01:58:0039健康网社区
正确的做法是选择一件宽松舒适、伸缩性好、透气性好且容易排汗的速干衣。速干衣的主要功能是快速排汗，也就是将皮肤上出的汗水迅速吸收、扩散，并通过尽可能扩大面积来加快蒸发速度。一般情况下，背上的汗水可以在20分钟内完成干燥。
穿着普通运动装，锻炼后立刻转入休息状态，会因为人体温度的变化而生病。而速干衣可以散湿且保暖性好，有利于保持皮肤干燥清爽。特别要提一下做户外运动时，速干衣在防风防雨防湿方面能发挥更好的作用。即使全部淋湿，速干衣只用半个小时就可以变干了。
(实习编辑：童文冲)
点击浏览更多精彩内容
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
