导致患者出现浑身发软、四肢无力的原因较多，可分为非病理因素和病理因素。如果由于非病理因素引起时，一般无需担心，通过适当休息可得到缓解。若为病理因素所致，则需要及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
一、非病理性原因
1.过度劳累：如长期从事重体力劳动或剧烈运动等，均会导致身体过于疲劳，从而会出现浑身发软、四肢无力的情况发生。此时建议注意劳逸结合，并且保证充足的睡眠时间。
2.低血糖：当人体血液中葡萄糖含量减少时，不能给重要器官提供能量，就会使患者出现浑身乏力的症状，还会伴随出冷汗、头晕目眩等症状。因此在日常生活中应规律饮食，避免长时间不吃饭。
3.贫血：是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限，不能运输足够氧气至身体组织而产生的疾病，主要症状是皮肤苍白、乏力、困倦等。轻度贫血者通常不需要特殊处理，可以通过食补来改善贫血，比如多吃一些红枣、瘦肉以及猪肝等食物。严重贫血者可以使用叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
4.电解质紊乱：常见于大量呕吐、腹泻后，体内钾离子、钠离子、氯离子及镁离子降低，进而出现肌肉痉挛功能障碍，表现为浑身发软、四肢无力的现象。这种情况应及时到医院进行检查，明确具体缺什么离子，然后对症补充即可。
二、病理性原因
1.感冒：是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，常由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。因机体免疫力下降，致热原进入血液循环引起内源性发热作用，同时致热原还可刺激体温调节中枢，使患者的体温调定点上升，导致全身血管收缩，出现浑身发软、四肢无力的症状。此时可在医生的指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟颗粒等药物进行治疗。
2.颈椎病：主要是因为突出的椎间盘压迫神经引起的不适，可能会造成浑身发软、四肢无力的情况。此时可通过按摩、针灸等方式来进行辅助治疗，必要时也可遵医嘱采取手术的方式进行治疗。
除了以上几种情况以外，还可能是脑供血不足等原因所导致。当出现此类问题时，要积极调整生活方式，尽量做到戒烟、戒酒，平时还要保持心情愉悦。若经过上述方法仍无法缓解，则需尽快就医并完善相关检查，以免延误病情。
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