抽动症初发可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、心理治疗
心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗等。认知行为治疗是指通过指导患者改变一些不良的行为习惯，从而缓解心理压力，放松精神，缓解紧张情绪。支持性心理治疗则是通过倾听、安慰、鼓励等方式，帮助患者正确处理心理问题，缓解心理压力，改善症状。
2、药物治疗
抽动症是一种慢性神经精神障碍疾病，患者可以在医生指导下使用氟哌啶醇片、盐酸硫必利片等药物进行治疗。如果患者伴有强迫症状，可以遵医嘱使用利培酮分散片、奥氮平片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免过度疲劳，避免熬夜，适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，增强身体素质。
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