特发性震颤属于一种良性震颤，不属于精神病。
特发性震颤，又称良性震颤，是一种常染色体显性遗传病，其震颤频率为8~12次/分钟，在注意力集中、精神紧张、疲劳时震颤会加重，休息和放松时震颤会减轻或消失。这种病的确切病因尚不清楚，但可能与遗传基因突变、环境因素和年龄等有关。特发性震颤主要影响上、下肢，也可能影响头颈部、声音和语音，通常不影响智力。虽然特发性震颤很难治愈，但有很多方法可以减轻症状，如药物治疗、手术治疗、心理治疗等。药物治疗是特发性震颤的主要治疗方法，可以在医生的指导下使用、扑米酮、阿罗洛尔等药物。手术治疗主要适用于药物治疗无效、症状严重影响生活和工作的患者，可采用立体定向丘脑深部电刺激术、丘脑损毁术等手术治疗。但是手术治疗有一定的风险，可能会出现并发症，如神经损伤、脑损伤等。
特发性震颤患者在日常生活中应避免疲劳、注意休息、保证充足的睡眠，还应注意饮食调理，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，避免饮酒和吸烟，以免加重震颤症状。
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