很多家里有老人的朋友，相信对脑中风这个词并不陌生。在我国，脑中风已经成为导致老年人死亡的高发疾病。很多人不仅担心家里老人会得这种病更担心自己以后年纪大了会不会也得了这种病，那么脑中风的发病主要原因？是什么，下面让我们以前来了解一下吧。
1.血管出现了问题。导致脑中风产生的最主要的原因就是给脑部供血的血管出现了问题。在我们人体脑部血管内壁上面是有小栓子的，一旦脱落，就会导致栓塞，这种是缺血性脑中风。出缺血性脑中风在早晨时高发期，风险较大。还有一种脑中风是由自身疾病或者外伤引起的，比如血管破裂，血管扭曲等，这种就是出血性脑中风。
2.与性别和年龄有关。根据调查显示，发生脑中风的几率在人进入四十岁以后就逐渐提高，年龄越大，几率越高。因为随着年纪的增长，身体各项指标都下降了，所以风险就增大了；调查还显示，男性群体患有脑中风的比例远远大于女性群体。
3.不健康的生活方式。现在生活越来越好了，吃的也越来越好。很多人大鱼大肉的吃着，甚至无肉不欢，再加上久坐不运动，长期这样下去高血压，糖尿病等疾病就找上门来了，这些疾病都是引起脑中风高发的疾病。还有哪些不良的生活习惯，比如吸烟，酗酒等，吸烟和过度饮酒一般在男性群体比较常见，这也就是为什么男性脑中风发病率要高于女性了。
以上三点就是脑中风的发病主要原因了，那在我们了解脑中风的发病主要原因之后，要做的就是好好预防了，最简单的预防办法就是，改掉那些不良的生活习惯，每日清淡饮食，多吃水果蔬菜，摄入足够的维生素，加强锻炼。
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