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帕金森病人的日常护理四原则

2014-07-13 00:32:3939健康网

  帕金森病是最常见的神经退行性疾病之一,病因及发病机制尚未明确,可能与社会因素、药物因素、患者因素等有关。我国55岁以上老年人帕金森病的发病率约1%,近200万人患病。帕金森病主要侵袭55岁以上老人,年龄越大,发病率越高,因此老年人及家人应当保持警惕。

  帕金森病的早期表现

  1.手抖

  许多人以为年纪大了,手有点抖,不是毛病。其实大部分帕金森病患者最初的表现就是手抖,上海地区有人称为“抖抖病”。首先一侧手和/或足抖,特点是静止性震颤,即肢体静止时抖动明显,运动时减轻或停止,并且有节律性。随着病情加重,腿、下巴、唇、头部均可能发生震颤。

  2.肌肉发僵

  感觉脖子硬、腰发硬、肌肉发僵,运动不灵活。有些病人自述为“抽筋”或“痉挛”。这是由于病人肌张力增高造成的。以肌肉僵直为最初表现的病人往往病情进展迅速,必须尽早到医院治疗。

  3.运动障碍

  走路越来越慢、不摆臂,开步困难、小碎步、不容易停下来(慌张步态)。病情进展往往表现在日常生活的小事中,病人原来生活可以自理,逐渐需要别人帮助,不能系纽扣、用筷子,起床需要扶手;表情变化少(面具脸);漂亮的笔迹不见了,字越写越小(小写症);原来声音洪亮,后来说话含糊不清、音调低沉,部分病人还有抑郁等症状。

    帕金森病人的日常护理

  专家指出,家庭成员要营造宽松、和谐的家庭气氛,关心和同情患者,在精神上给予他们鼓励和支持。此外,还要在生活细节上注意提高患者生活质量。

  1.穿着:选择容易穿脱的粘扣衣服及开襟在前、不必套头的衣服。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要选择橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子抓地时,可能会使患者向前摔倒。

  2.洗浴:洗澡间的门要朝外推开,方便患者出来。在浴盆内或淋浴池板上铺上一层防滑橡胶垫防止病人摔倒。刮胡子使用电动刮须刀,使用纸杯或塑料杯刷牙。

  3.饮食:因为患者肌肉不协调,吞咽困难,一紧张就更容易加重,因此不要催患者快吃快喝。要让他们养成细嚼慢咽的习惯。在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜、水果预防便秘。

  4.运动:太极拳最好。太极拳节奏慢,动作大,能增强平衡、活动关节,最适合帕金森病人锻炼。

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