QQ空间
新浪微博
女性常常易发各种疼痛，可很多女性朋友却总觉得无关紧要，过一阵子就自然会好。有些女性在月经期容易偏头痛，为何原因？女性偏头痛与雌激素神经化学作用有着密切关系，进一步研究证实，原来体内雌激素含量猛增，会大量产生一种叫“血清基”的神经化学物质。血清基能有效地刺激大脑神经，导致心情烦躁不安、情绪激动，从而引起偏头痛。常常使人寝食难安、备受折磨的“罪魁祸首”，原来竟是雌激素产生的血清基！
引起偏头痛还有另外两个“帮凶”在一旁“推波助澜”。一个是患偏头痛的妇女月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌，扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱;另一个叫安多啡，它是由“血清基”诱发影响，导致安多啡在人体内的分泌减少，而安多啡的作用恰恰是镇痛和具有麻醉剂样效果。这样两个“帮凶”一增一减，使偏头痛明显加重，因此医学专家趣称偏头痛为“月经性偏头痛”。
美国专家认为：“妇女偏头痛与其体内雌激素、孕激素水平的波动相关联。”科研人员在对偏头痛妇女与无偏头痛妇女的对比中，发现偏头痛妇女中月经周期紊乱者占63%，无偏头痛妇女中仅占 47%;存在 卵巢 囊肿的妇女中发生偏头痛者占40%，无偏头痛者当中仅占18%。偏头痛妇女中约有41%的人有过子宫切除手术史，无偏头痛者中仅占 27%;由于“痛经”或“经前紧张症”易诱发的偏头痛者占42%；不存在偏头痛者仅占20%。
除了上述生理因素外，许多生活不良习惯也可成为偏头痛潜在的隐患，如女性不爱运动导致慢性疲劳症，睡眠 极不规律及睡眠不足，饮食不当，精神压力过大，性格忧郁内向以及酗酒、嗜烟等。
女性月经性偏头痛主要症状表现：
1)精神神经症状明显。 精神紧张，神经过敏，烦躁易怒或忧郁，全身乏力，易疲劳，失眠，思想不集中，记忆力减退等。
2) 乳房胀痛和头痛。 头痛常表现为弥散性昏痛或胀痛，多为双侧性，也可为单侧性，疼痛部位不固定，可伴有恶心，呕吐，吐后可以减轻，经前几天即可出现，月经来潮时达到高峰。经前常有乳房饱满肿胀及疼痛感，以乳房外侧边缘为重，严重者可放射至腋窝及肩部。
3)胃肠道症状及呼吸道症状。 前者主要表现为腹胀，少数有食欲不振，恶心，呕吐，腹痛，便秘等;后者表现为易伤风，声音嘶哑，过敏性鼻炎等。
女性月经性偏头痛治疗原则：治疗宜采取综合措施。
1) 心理疗法。正确认识经前所出现的一些异常，解除思想顾虑，创造温馨的环境。对于焦虑不安或失眠忧虑可给予抗焦虑，抗抑郁药物。
2)物理治疗。采用针灸理疗，结合神经生物电刺激，电磁治疗仪可以有效缓解。
另外，在经期应该避免进食四类食物，一是巧克力：巧克力不仅易致发胖，它含有的干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。二是肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。三是水果：包括柑橘类、苹果、香蕉等。四是饮料：某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒，含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶。酒精和咖啡因会使人的血管扩张，容易引起经期偏头痛。
推荐阅读：
长时间伏案易头痛 三个妙招助放松
白萝卜可以治疗偏头痛
头痛吃什么药 踩点选药是关键
按疾病找
