肾阴虚可能导致内热外寒。
肾阴虚是中医中的一种证候,通常由长期过度劳累、房事过度、久病伤肾等引起,肾脏阴液亏损,无法制约阳气,导致内火上炎,从而引发内热症状;但此时机体为抵御外邪侵袭会收缩毛窍,减少散热,所以会出现怕冷的感觉,即外寒现象。
肾阴虚严重时可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
在治疗肾阴虚的同时,患者应注意避免辛辣刺激性食物,保持充足的睡眠时间,并适当进行有氧运动以增强体质。
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