劳累后出现遗精现象可能是肾阴虚导致的现象，也有可能不是肾阴虚的表现。如果患者没有其他异常症状表现，则无需过于担心，注意保持个人卫生即可。
中医认为，正常男子在未满十六岁之前通常不会出现梦遗的情况，在性成熟之后偶尔会出现一次属于生理现象。若存在频繁的遗精、滑精等情况则可能为病理性变化，如肾气不固等病症所致。而肾阴虚是指由于体内肾脏阴液不足引起的一系列病理变化及证候，主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣等症状，此时可能会因为过度劳累而导致病情加重，从而出现劳累后遗精的情况。
对于劳累后遗精的情况，建议平时避免过度劳累，劳逸结合，并且节制房事，以减少遗精的发生。另外还应注意局部清洁干燥，勤换洗内裤，以免发生感染。
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