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肾结石可煲什么汤好喝点

2023-08-03 12:27:3339健康网

肾结石可以煲乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等,对身体有一定的好处。

1、乌鸡汤

乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养。肾结石患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,能够维持体内营养均衡,对身体有一定的好处。

2、排骨汤

排骨汤中含有大量的钙元素、蛋白质以及多种微量元素,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,能够一定程度上预防便秘。

3、鲫鱼汤

鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体提供所需要的能量,能够一定程度上维持体内营养均衡。

除此之外,也可以煲猪蹄汤等。虽然猪蹄汤、以上汤类食物营养丰富,但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,造成胃肠道不适,甚至会加重结石症状。

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