肾囊肿患者一般都是成人，如青少年患者应考虑是先天发育还是遗传问题，而且这在男性中更为常见，而且发病率会随着年龄的增长而增加。如果血管阻塞，可能会影响肾功能，如果囊肿变大，应及时治疗，避免错过最佳治疗时间，延误病情造成遗憾。下面我来跟大家说说肾囊肿在生活中怎么保健吧。
1、合理饮食。肾囊肿这个疾病的病人，要合理的饮食，病人可能会吃不下饭，可以吃一些软的东西，可以吃一点面条，可以喝一些粥，在粥里放一些蔬菜，要合理的饮食，不要暴饮暴食，要清淡的食物，不要吃辛辣，腌制，烤炸的食物；不要吃腐烂变质，剩菜剩饭；不要吃海鲜，咖啡等食物；要时刻控制钠，蛋白质的摄入，如果病人没有出现水肿的病状，应该让患者喝点水。要注意补充营养，才有利于恢复疾病，有什么不舒服，要尽快去医院治疗疾病。
2、注意个人卫生。如果发现此病，正常的生活可能就会受到影响。即使有些小细节，只要稍微不注意，就会加重病情，最重要的是要预防尿路感染，洗澡时尽量选择淋浴，不要憋尿，要时刻注意卫生情况，保持自身清洁。
3、家族遗传。肾囊肿这个疾病，具有一定的家族遗传性，所以家里人得了这个疾病，要定期去医院复查，在早期没有什么症状，一般都是在体检的时候发现的，所以，要定期去医院检查，有什么不舒服尽快就诊。
4、禁止剧烈运动。避免腹部创伤和剧烈的体育活动，为了防囊肿破裂，在肾脏肿大明显时应避免腰带过紧。
如果做到以上几点要求就能够对肾囊肿起到保健的作用，病人康复最重要的原因之一就是保持乐观，积极配合治疗，乐观的态度有助于战胜疾病，避免剧烈运动，注意高纤维摄入，提高免疫力，增强抵抗力，希望能帮助患者早日战胜病痛，早日康复。
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