有湿疹时,应避免在高温天气下长时间暴晒,以免诱发或加重病情。
高温环境下,人体新陈代谢加快,汗液分泌增多,可能导致皮肤干燥、瘙痒等症状加剧。此外,长时间暴露于阳光下会增加紫外线照射,进一步损伤皮肤屏障,不利于湿疹的恢复。因此,为了减轻症状,降低复发风险,建议避免在高温天气下长时间暴晒。
如果患者处于急性发作期,则不适宜进行剧烈运动,如快跑等;因为此时身体免疫系统处于高度活跃状态,过度运动会加重炎症反应,导致湿疹症状加重。
对于患有湿疹的人群而言,日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯,避免使用刺激性强的洗浴用品,并且要穿着宽松透气性好的棉质衣物。
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