皮肤补水通常是指通过使用保湿产品来增加皮肤水分含量，一般是可以被人体吸收的。
皮肤补水主要是利用护肤品中的保湿成分作用于表皮层，这些成分具有亲脂性或亲水性，能够与角质细胞结合形成一层保护膜，减少水分蒸发，提高皮肤的保水能力。在适当的条件下，这些成分可以通过皮肤屏障进入体内，并发挥作用。
对于角质层受损、敏感肌肤等特殊人群，皮肤补水的效果可能存在差异。
日常生活中，建议选择温和无刺激性的护肤产品进行皮肤补水，并注意避免过度清洁导致角质层损伤，影响皮肤吸收养分的能力。
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