天天去游泳会脱发
2023-08-27 04:59:0339健康网
天天去游泳是否会脱发，与游泳的频率、游泳时的环境、自身头皮护理是否得当等因素有关。建议适当去游泳，如果脱发比较严重，建议通过使用药物等方式进行改善。
1、游泳的频率：脱发是人体的新陈代谢，会有源源不断的头发脱落，如果每天频繁去游泳，可能会加重头发脱落的情况。建议适当去游泳，不要过于频繁，脱发症状可随着游泳次数的增加而加重;
2、游泳时的环境：如果游泳时的环境比较脏，可能会导致头皮的皮脂分泌增多，易造成毛囊堵塞，进而导致脱发。建议在游泳时选择专业的游泳馆，注意环境卫生，且在游泳时不要使用塑料等容易堵塞毛孔的东西，身体乳可以帮助减少脱发的情况;
3、自身头皮护理是否得当：如果在天天游泳后，及时进行头皮部位的护理，且自身头皮处于清洁状态，没有过多的灰尘和杂质，对于脱发的情况一般不会产生较大的影响。如果没有做好头皮的护理，且天天游泳，由于水的浸泡，可能会导致头皮部位较脏，进而影响到头发的生长，可能会出现脱发的情况。建议在游泳时，做好头皮部位及耳后的清洁工作，且根据天气变化及时增减衣物，还可以使用护发素，起到滋润头发的作用，防止头发过度干枯;
4、其他因素：如果天天去游泳，可能会导致身体过于疲劳，容易造成内分泌失调，影响毛囊处的皮脂腺分泌油脂的能力，进而导致脱发。此外，如果天天游泳，头部受到撞击，可能会对头皮部位的毛囊造成损伤，也可能会导致脱发。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
