通常可以通过避免诱发因素、外用药物、激光治疗、口服药物等方法减少手部黑色素。日常生活中,建议做好手部护理,如果出现手部黑色素沉着,需要及时就医进行治疗,以免色素沉着加重。
1、避免诱发因素:手部出现黑色素沉着,通常和外界因素有一定关系,比如长期受到紫外线照射,或是接触化学物质,可能会导致手部皮肤出现色素沉着。因此平时要注意做好防晒措施,避免紫外线照射,出门的时候可以戴遮阳帽,也可以戴手套,能够减少紫外线长时间照射皮肤而导致的黑色素沉着;
2、外用药物:如果手部黑色素沉着并不是特别严重,可以外用维生素E乳、氢醌乳膏等药物,坚持使用一段时间能够起到一定淡化的作用,使皮肤变得白皙;
3、激光治疗:如果在外用药物之后症状并没有得到改善,想要彻底祛除黑色素,通常可以选择激光手术,利用激光的光热作用,分解皮肤下面的黑色素沉着,从而使其随着淋巴循环排出体外,达到改善的目的;
4、口服药物:如果手部黑色素沉着比较严重,可以在医生的指导下,口服维生素C片等药物,有助于淡化黑色素,但是效果并不是特别的明显。
除上述方法外,还可通过饮食调理、严格防晒等方式减少手部黑色素。另外,还要注意调整生活作息,避免压力过大、过度劳累、经常熬夜,保持心情愉快,也有助于减少手部黑色素。
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