中医调理治疗白头发一般比较管用。引起白发的原因较多，如遗传因素、精神紧张等生理性原因，以及缺乏维生素、肾虚等病理性原因。
一、生理性原因
1.遗传因素：部分人群出现少白头与遗传也有较大关系，通常没有特别有效的治疗方法，可以通过染发来改善外观。
2.精神紧张：长期处于精神紧张的状态下，也容易导致黑色素生成减少而长出白发。因此日常生活中需要适当放松心情，避免给自己太大的压力，必要时可以进行心理治疗。
二、病理性原因
1.缺乏维生素：如果经常挑食或者偏食，体内摄入的营养不足就有可能会导致体内的维生素B12或叶酸含量降低，影响到黑色素细胞的功能，从而会长出白发。此时可遵医嘱服用复合维生素片、叶酸片等药物缓解症状。
2.肾虚：中医认为肾在体合骨、生髓，其华在发，如果患者存在肾虚的情况，就会导致毛发失去濡养而变白。此时可在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。
此外，还可能与肝血亏虚等因素有关，建议此类患者前往医院就诊明确具体病因，并积极进行针对性处理，以免延误病情。另外对于白发较少者也可通过按摩头皮促进局部血液循环，帮助黑发再生。
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