产后防脱发补钙有用吗
2023-07-29 04:59:2439健康网
产后防脱发补钙有一定的作用。
补钙可以增强毛囊细胞活性，促进头发生长，从而起到一定的防脱发效果。此外，钙离子还具有抑制皮脂腺分泌的功能，可减少油脂过度分泌导致的脱发。因此，适当补钙对预防产后脱发有积极影响。
如果产妇存在维生素D缺乏或甲状腺功能减退等疾病，则补钙的效果可能受到一定限制。因为这些疾病会影响钙在体内的吸收和利用。
对于产后脱发，除补钙外，均衡饮食、适量运动也有助于改善头皮血液循环和促进新陈代谢，进而辅助缓解脱发症状。
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