一般根据近期是否有较大的精神压力、是否有不良生活习惯、是否有过敏性皮炎等因素初步判断自身是否出现脱发。如有脱发可及时到医院皮肤科就诊,完善皮肤镜检查等明确诊断,在医生指导下采用药物、手术等治疗。
1、近期是否有较大的精神压力:若近期有较大的精神压力,可能会导致体内激素分泌紊乱,影响皮脂腺分泌油脂的能力,导致头皮油脂分泌过多,损伤毛囊,可能会引起脱发。应适当放松心情、缓解压力,多与朋友、家人沟通,症状可逐渐自行缓解;
2、是否有不良生活习惯:经常熬夜、抽烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物等,可能会影响身体代谢,引起头皮油脂分泌过多,损伤毛囊,可能会导致脱发。应规律作息、早睡早起,避免吃辛辣刺激性食物,选择温和、不刺激的洗发水,能改善症状;
3、是否有过敏性皮炎:若自身属于过敏体质,接触过敏物质,如花粉、柳絮等,或吃了过敏食物,可能会引起过敏反应,刺激毛囊细胞,使毛囊遭到破坏,引起脱发。可遵医嘱应用炉甘石洗剂,或氯雷他定片等药物进行治疗,改善症状;
4、其他:如女性产后脱发,可能是由于雌激素水平降低所致,可在医生指导下适当补充雌激素。此外,当头皮受到细菌、真菌等病原体感染时,也可能会损伤毛囊,而引起脱发。可遵医嘱应用莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物涂抹,改善症状。
脱发的原因有很多,应避免盲目使用药物,以免用药不当延误治疗,甚至导致病情加重。平时应选择温和、不刺激的洗发水,避免过度拉扯头发,以免脱发的症状加重。
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