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胳膊晒伤后皮肤发红可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、维生素E乳、皮肤屏障修复霜等措施进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。患者可以用毛巾包裹冰块然后放置于患处。冷敷适用于急性期的轻度损伤。
2.抗组胺药
抗组胺药可减轻瘙痒症状。患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物来止痒。此类药物适合用于缓解由日晒引起的轻微皮肤不适症状。
3.皮质类固醇膏
皮质类固醇膏具有抗炎作用，能快速减轻红肿和炎症。患者需在医师指导下使用如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等外用药膏薄涂于受损区域。此药膏主要用于治疗严重的皮肤炎症反应。
4.维生素E乳
维生素E乳能够促进伤口愈合，减少色素沉着。患者可取适量维生素E乳均匀涂抹于受损皮肤上。本品适宜用于辅助改善因紫外线照射导致的皮肤粗糙及晒斑。
5.皮肤屏障修复霜
皮肤屏障修复霜含有保湿成分，有助于恢复受损皮肤的屏障功能。患者可取适量产品均匀涂抹于晒伤后的皮肤。此霜可用于长期保护受损皮肤免受外界刺激。
在晒伤后，应避免进一步的日光暴露，并采取适当的防晒措施，如涂抹防晒霜SPF30+以上，以减少色素沉着的风险。同时注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，以免加重皮肤损伤。
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