脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的慢性炎症性皮肤病,与饮食因素关系不大,所以脂溢性皮炎患者可以吃虾片。脂溢性皮炎患者在饮食方面,主要是需要注意少吃多餐、清淡饮食,避免吃肥肉、甜食、辛辣刺激性食物等。
1、少吃多餐:脂溢性皮炎患者容易出现恶心、呕吐、腹胀等消化不良症状,所以要注意少吃多餐,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担;
2、清淡饮食:脂溢性皮炎患者,一般会有皮肤损害,可表现为片状的红斑、脱屑、瘙痒等,所以在饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,不要抽烟、喝酒,也不要吃生冷、油腻、过甜等食物,以免刺激皮损,导致病情加重;
3、避免吃肥肉:肥肉属于高脂肪、高胆固醇食物,不容易消化和吸收,而且脂溢性皮炎患者本身皮肤油脂分泌过多,肥肉容易蓄积,会增加皮脂腺分泌油脂的速度,从而加重病情。此外,动物内脏、蛋黄等胆固醇含量高的食物,也要尽量少吃;
4、避免吃甜食:比如蛋糕、糖果等,以免刺激皮脂腺分泌过多油脂,加重脂溢性皮炎的症状;
5、避免吃辛辣刺激性食物:比如辣椒、葱、姜、蒜等,辛辣刺激性食物本身对皮肤和胃肠道有一定刺激性,所以吃了之后可能会导致皮肤油脂分泌更多,从而加重脂溢性皮炎的症状,所以要尽量避免吃。
脂溢性皮炎患者,建议多吃新鲜蔬菜和水果,比如菠菜、白菜、苹果、香蕉、橘子等,补充维生素和膳食纤维,对身体有益,也不会对皮脂腺分泌油脂的速度造成影响。
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