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洗衣机用45度热水
医学调查发现，洗衣机里不断增殖的霉，可能是导致过敏性皮炎的原因之一。洗衣机内部被污染后，排泻的水中存在大量的霉孢子。霉菌平时在洗衣机内增殖，放水的时候沾在衣服上。人体接触沾染霉菌的衣服后，容易患上过敏性皮炎。在调查的158台洗衣机中，仅有一台没有霉污染，每毫升洗衣水中霉孢子最多的有4566个。
霉孢子怕热，水温达到45摄氏度时就会死亡。为防治霉污染，洗衣时可用45摄氏度以上的热水。
每年都清洗空调滤网
空调上装有吸尘网、过滤网，网上吸附着大量灰尘、花粉、霉菌等物质，而安装空调的房间又很少开窗换气，这种环境非常适合螨虫生长。一台一年未经清洗的空调，里面可能滋生上万只螨虫，这些肉眼很难分辨的微小生物，正在成为过敏性皮炎祸首。
许多患者是由于长期生活在未经清洗的空调环境中而感染了病毒。专家介绍，在种种“空调病”中，过敏性皮炎是最常见的一种。预防方法是，每年至少清洗一次空调。开空调时，要先通风几分钟，避免站立在空调风口下方。
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（实习编辑：易校吉）
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