月经准备好了那几天才有重要的事情，因为月经来了，处理起来会很不方便，而月经来了，也会有痛经，严重影响自己的活动，所以很多人想知道如何推迟月经，那么延迟月经方法有哪些呢，下面一起来了解一下。
一、黄体酮
如果自己调节月经周期的话容易造成月经不调，本来规律的月经变的不规律。如果想调，可以口服黄体酮胶囊，什么时候想来，停药三天就可以。不过最好不要经常用，会影响月经规律的。口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，一天的剂量一般控制在12毫克，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。一般停止服用3天后月经来临。
二、用法
吃到你不需要的那天完了再停药，一般停药3天就会来的，延迟的时间不要太久的，毕竟是激素类， 可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克)，连续服用即可， 短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。药物的具体用法和注意事项要遵医嘱的。
三、影响健康
希望月经周期推迟几天，你可以服用黄体酮胶囊。 在服用黄体酮后，通常会在停用后的3—7天就会来月经。这是一种应急办法，不能经常使用。长期的服用就会影响身体健康，会出现子宫内膜萎缩、阴道霉菌感染等疾病。
四、改变激素水平
女性的月经是由体内性激素水平来决定的，若是想要改变女性的月经那么就一定会改变女性的性激素水平。所以，建议最好还是顺其自然得来比较好，因为推迟正常周期对身体多少都会有些影响。如果一定要推迟到话，建议让医生开一些性激素的药物，可以改变体内的性激素水平，推迟月经，也不会对身体造成太大的影响。
服用一些药物可以延缓月经，也就是调整月经的时间，通常不会影响今后正常的月经周期，也不会导致排卵功能障碍。另外这种方法只能在紧急情况下使用，平时不可用，以免干扰女性的正常周期。
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