3月2日,北京市空气污染应急支护中心发布了最新的空气重度污染黄色预警,这意味着一大波雾霾天或将卷土重来。雾霾天加重呼吸道疾病已是不争的事实,春季又是各种呼吸疾病肆虐的季节,护肺尤为重要。但别忘了,中医认为,肺外合皮毛,作为人体第一道防线的皮肤也要多多关爱哦。
雾霾也加重皮肤过敏
皮肤同肺一样,也具有呼吸功能,只有在干净、湿润的环境中,皮肤才会感到舒适。虽说一般情况下,空气中的PM2.5颗粒不会通过毛孔钻入皮肤,但其同空气中的其他金属颗粒或化学颗粒一起落在皮肤表面,同样会引起皮肤的不适。
皮肤表面的这些异物若不及时清洁,皮肤的分泌物就不能正常排出,导致皮脂腺和汗腺阻塞。对于皮肤本来就敏感的人来说,这些异物本身就可以构成过敏原,破坏皮肤免疫系统的平衡,加重过敏的发病率。
(雾霾也会加重皮肤过敏)
春季出游还需悠着点
雾霾天想要保护好自己的皮肤,最简单粗暴的方法就是对空气中的颗粒物进行物理阻隔。空气质量不好时,尽量减少外出;若外出不可避免,出门前最好在皮肤裸露的部位涂抹保湿类的护肤品,给皮肤多加一层屏障;从户外进入到室内后,应及时脱下外套并清洁皮肤,家中的居住环境也应该保持干净。
随着气温逐渐回升,春暖花开,想必不少人已经开始制定出游计划了。这个季节最常见的皮肤过敏就是荨麻疹,除了能引起典型的皮肤搔痒外,它还能引起胸闷、呼吸困难等症状,而雾霾天的出现无疑会加重这些呼吸症状。
因此,春季出游除了做好各种防护措施外,还要注意天气的变化,适时而动。
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