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炎热天气，人体要排出大量的汗液。当汗液不能迅速蒸发时，过多的汗液就会堵塞汗孔或汗腺导管，而堵塞的下方仍不断分泌的汗液便潴留于皮内，于是形成了痱子。而湿疹则是一种过敏性皮炎，是婴儿及儿童阶段最常见的皮疹。有的人觉得湿疹和痱子都长一个样子，到底痱子和湿疹有什么区别呢？痱子的特征有哪些？怎样预防痱子，治疗痱子呢？
皮肤科医生解释，痱子又称热痱子、红色粟粒疹，痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。湿疹则是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。关于湿疹与痱子的区别，我们可从痱子和湿疹的发病症状、部位、发病时间来分辨。
部位
痱子是由汗孔阻塞引起的，痱子多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩的痱子可发生在头部、前额等处。痱子初起时皮肤发红，然后痱子出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，痱子密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时痱子还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
病因
痱子的形成是由于夏季在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。痱子主要表现为小丘疹、小水泡。
发病时间
痱子好发于夏季，痱子多见于排汗调节功能较差的儿童和长期卧床病人。痱子一般是在较热环境下起的，痱子来得快，痱子在凉爽的环境里会自行消退且较快。痱子一般有发白的小尖，痱子易出现在额头、后背，痱子时轻时重。
如何预防宝宝长痱子，治疗痱子
预防宝宝长痱子，痱子患者可以从“衣食住行”四方面入手。
衣：痱子患者预防痱子是要给痱子宝宝勤换汗湿的衣服，痱子患者选择宽大、吸水、透气好的棉质衣服，痱子患者不要化纤料质衣服容易刺激皮肤、不吸水，尽量不要选择，预防痱子。
食：痱子患者预防痱子是指痱子家长，痱子患者可以煲一些清热化湿的汤水，痱子患者食用如绿豆汤、金银花水、西瓜汁等，痱子患者按照痱子宝宝年龄段适量喂食，预防痱子。
住：痱子患者预防痱子是要注意控制室内室外温差不能过大。痱子患者如果室内长期空调环境，痱子宝宝一旦遇到室外高温则容易长痱子。另外，痱子患者也要保证环境通风凉爽，预防痱子。
行：痱子患者预防痱子则是给痱子宝宝洗温水澡后，在痱子患者容易长痱子的关键部位如颈部、前胸、背部及腋窝等痱子还珠、肘窝处涂少许痱子粉（婴儿专用），预防痱子。
预防痱子重在注意生活细节
预防长痱子，痱子患者用可以从饮食、穿着、家居环境等方面着手，治痱子。
首先，：痱子患者用的家里要通风，痱子患者室温要保持在25~26℃。如果湿度较大，痱子患者可适当打开空调的抽湿功能，痱子患者将湿度调整到60左右，帮助宝宝排汗，缓解痱子症状。
其次，：痱子宝宝最好穿纯棉衣服，痱子患者的衣服要柔软宽松，减轻痱子症状。
第三，：痱子宝宝夏天出汗量大，痱子患者每天一般要洗澡两三次，痱子患者流汗时要及时擦干，治痱子。
第四，：痱子宝宝多喝水，痱子患者喝白开水最好，痱子患者不要喝含糖饮料。痱子患者如果喝的太腻，痱子患者容易上火，治痱子。
第五，：痱子洗澡忌用太热或太凉的水，有些家长喜欢给长痱子的孩子用凉水或低于体温的水洗澡，这会使皮肤上的毛细血管骤然收缩，汗腺孔关闭，导致痱子患者的痱子更加严重。
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