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那么，在平时的家里我们可以运用那些方法来祛斑呢？
第一，祛斑的话，每天喝一杯西红柿汁。或常食用西红柿。对防止祛斑，有较好的作用。因为，西红柿中含有，丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽，可抑制黑色素。从而使，沉着的色素减退或消失。吃一片，维生素C和维生素E，可达，到祛斑的作用。
第二，雀斑祛斑，家庭有新招了。雀斑的预防，要注意避免日光照射。春夏外出，应戴遮阳帽。涂防晒霜，不宜滥用外涂药物。用干净的茄子，皮敷脸。一段时间后，祛斑也有效果啊。
第三，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。也有祛斑的效果。柠檬中，含有大量维生素C。以及钙、磷、铁等。常饮柠檬汁，不仅可美白肌肤。还能使，黑色素沉淀，从而达到祛斑的作用。此外还有就是，洗脸时。在水中，加1-2汤匙的食醋。有减轻色素沉着的作用。
西红柿拌黄瓜，祛斑好帮手
西红柿拌黄瓜，祛斑好帮手。脸上的斑，就如同干净的纸上的一个污点。斑，虽不是什么大事。但是，祛斑却是每个女性都梦寐以求的事情。其实，祛斑也没有那么困难。西红柿跟黄瓜，都是美容祛斑的好办法呢。尤其是夏季，西红柿和黄瓜都是非常好的防晒食物。
黄瓜可以做粥，以此祛斑。将黄瓜洗净。去皮，去心，切成薄片。大米，淘洗干净。生姜，洗净拍碎。锅内加水。置火上，下大米。武火烧开后。改用文火，慢慢煮至，米烂时，下入黄瓜片。再煮至汤稠。可以润泽皮肤，祛斑。经常食用黄瓜粥，能祛斑，增白皮肤。
西红柿拌黄瓜，祛斑好帮手。每日，喝1杯西红柿汁，或经常吃西红柿。对防治雀斑，有较好的作用。因为，西红柿中，含丰富的维生素C。被誉为，维生素C的仓库。可抑制，皮肤内酪氨酸酶的活性。有效减少，黑色素的形成。从而，使皮肤白嫩，祛斑显著。
西红柿拌黄瓜，祛斑好帮手。西红柿跟黄瓜，自古以来就是美容产品。爱美的女生还有很多直接以黄瓜和西红柿喂食。祛斑的话，西红柿的功效是很强的。尤其是夏季，多吃西红柿和黄瓜可以祛斑防晒呢。
年轻起色斑，或是卵巢衰老信号
年轻起色斑，或是卵巢衰老信号。都说，色斑是等到老了以后才会有的一种皮肤改变。但是，现在很多人年轻人也深受色斑的困扰。而且，选用了各种祛斑的方法都没有作用。其实，外部的色斑，很有可能的身体内部病变的一种信号。专家解释说，色斑多起，还可能是卵巢衰老的前奏。
年轻的你，如果皮肤粗糙无光。而且，面部色斑频频。可不单单是，面子问题。色斑很可能是，某些疾病的先驱。或提示卵巢功能，可能出现了障碍。为了能重拾，白皙光洁的肌肤。购买，昂贵的化妆品。可最终，还是没能，解决色斑问题。很多女性，并不知道。色斑问题，也与，卵巢功能的，好坏有关。
年轻起色斑，或是卵巢衰老信号。目前，卵巢早衰，已越来越高。白领女性中，很大以本人，存在着，不同程度的卵巢早衰。表现出，色斑暗疮，以及皮肤干燥。然而，很多人，对此还并不知情。遇到色斑，等皮肤问题。只想着靠，涂抹化妆品，来做表面文章。生殖与机体的健康，才是，皮肤光洁，白皙的根源。
年轻起色斑，或是卵巢衰老信号。因此，对于一些顽固性的年轻人色斑，如果久治不愈的话。或许可以考虑一下做个全身检查。因为，脸部的色斑，很可能的某些内在疾病的威胁。像女性的卵巢衰老就是其中导致色斑的一个重要原因。
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