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38岁的李先生是郊县一中学高三老师，临近期末，经常需要加班，饮食也不定时。没想到上周开始，他后腰出现针扎痛感。刚开始，他以为是近期加班疲劳所致，就没注意，想不到第三天，腰部更痛了，火辣辣地痛，连觉也睡不了。到医院一看，医生说是带状疱疹，疑为疲劳过度引起的。
过度疲劳可诱发
从某医院皮肤科了解到，近期因带状疱疹就诊的病人明显增多。虽然带状疱疹一年四季皆可发病，但寒冷季节，人体免疫力低下，带状疱疹病毒便有机可乘。因此，当单侧肢体的皮肤表面出现针刺或过电似的疼痛时，要格外注意。
据专家介绍，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的炎症性皮肤病，病毒首先侵犯的是神经，所以60%-70%的患者先有神经痛症状，侵入周围神经后，才出现皮疹。这种病毒会长期潜伏于脊髓后根神经节的感觉神经或颅神经节中，多数情况下呈“沉睡状态”，但只要有过度劳累、精神负担过重、熬夜、酗酒、急性感染、服用大量抗生素等情况，病毒就可能被激活。时下，又到年底，各种总结、计划扎堆，应酬繁多，沉重的压力让各类上班族长期处在一种不规则的生活状态中。长期过度疲劳可以诱发很多疾病，其中发病率较高的疾病就是带状疱疹（民间俗称为“腰带蛇”）。
白领患病比例越来越高
近年来，年轻人特别是白领患此病的比例越来越高，大多数都是在过度疲劳后发生，从门诊情况来看，大多为中、轻度病人为主。带状疱疹多数发生在胸背部、头面部、腰腹部、颈项部等。最常见的症状是“刀割样、火烧样、针刺样”疼痛，还有人诉说是“麻木样、锥扎样、紧轧样、爆炸样”痛，70%以上的人伴有睡眠障碍、焦虑、抑郁等症状。
据了解，两类人最容易得带状疱疹：一是老年人。带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下神经痛的后遗症。二是工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹。中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，或与体内的湿热毒蕴有关。
如何预防带状疱疹
专家提醒，带状疱疹的早期症状因人而异，有的人没有水疱，只是局部位置出现神经痛，且疼痛方式不尽相同。所以，如发现皮肤有刺痛、钝痛等痛感时千万不可忽视，特别是当水疱出现时，哪怕只是极少量的，也最好马上就医，在医生指导下进行规范有效治疗，尽量不要挠抓，尽量减少洗澡次数，避免疱体破裂后感染。陆千琦说，发病过的患者，体内会产生了一种抗体，绝大多数不会复发。一般情况下，带状疱疹的传染性比较弱，日常接触不会有传染。
那么，带状疱疹该如何预防呢？专家认为，首先不要过分紧张。有的带状疱疹患者皮肤上可能会出现大疱、血疱，甚至糜烂，但不要太紧张，如果治疗得当10天左右即可痊愈，带状疱疹治愈后一般不会复发。老年带状疱疹重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹，最好住院治疗，以防并发症的发生。患带状疱疹提示患者身体免疫力处于低状态，应及时采取相应的措施。某些带状疱疹患者在皮损完全消失后，仍遗留有神经痛，这时可采取针灸、理疗等缓解疼痛。未生过水痘的儿童可能会受到传染，因而要注意隔离带状疱疹患者。
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