挠痒即抓挠，抓挠使黑色素沉淀，可以通过日常护理、外用药物、口服药物、激光治疗等方式进行改善，有助于皮肤的恢复。生活中应注意避免过度抓挠，以免引起皮肤损伤。
1、日常护理：挠痒使黑色素沉淀可能是阳光照射引起，需要避免阳光直接照射。生活中应注意保持良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜，有利于激素正常分泌，减轻色素沉淀;
2、外用药物：可以在医生指导下通过外用维生素E乳、氢醌乳膏等药物，抑制黑色素形成，减轻挠痒使黑色素沉淀的症状。也可以使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物，促进角质剥脱，加速表皮细胞代谢，从而改善该症状;
3、口服药物：可以在医生指导下口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物，补充身体所需要的维生素，促进机体代谢，调节皮肤代谢功能，减轻挠痒使黑色素沉淀的症状;
4、激光治疗：如果症状比较严重，外用药物后不能够达到改善的目的，可以到正规医院选择激光手术的方式治疗。通过激光的光热效应，直接作用于皮肤深层，能够分解皮肤下面的黑色素，达到改善的目的。
建议患者出现该症状后及时到医院皮肤科就诊，并进行皮肤镜检查、血常规检查等，在专业医生的指导下选择合适的方法治疗。
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