对于脱发的情况，通常需要明确具体原因，如遗传、脂溢性皮炎、内分泌紊乱等。如果自身无法明确为何种原因，建议积极就诊于皮肤科等相关科室，以查明原因，采取相应处理。
1、遗传：部分人群属于雄激素性脱发，通常受遗传影响，在青春期后发病，可以遵医嘱服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗;
2、脂溢性皮炎：由于头皮分泌油脂过多，导致毛囊出现慢性炎症，引起脱发，并伴有头皮屑增多、瘙痒等症状，此时可以遵医嘱服用维生素B6片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，上述药物均具有抗炎的作用，对脱发有一定控制作用;
3、内分泌紊乱：如果平时工作、学习压力过大，或者经常熬夜、作息不规律，导致内分泌紊乱，也会造成脱发。此时可以遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，上述药物可以调整体内激素水平，间接控制脱发;
4、其他原因：如斑秃，通常由于精神过度紧张或者睡眠不足等因素引起，也可能与自身免疫功能紊乱等因素有关，导致上述症状，且脱发区域皮肤光滑。此时可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊等药物进行治疗，上述药物具有调节免疫的作用，对斑秃具有控制作用。
另外，在日常生活中应选择温和无刺激的洗发水，并且还要注意个人卫生，避免使用刺激性较强的洗发水，还要保证充足的睡眠时间。在饮食上，应以清淡食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量减少吃过于油腻或者辛辣刺激性食物，以免对毛囊形成刺激，对于控制脱发也具有一定帮助。
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