小孩子内火重、经常湿疹，可能是由于过量摄入辛辣食物、长期处于潮湿环境、室内温度过高等因素所致，建议及时去医院就诊，根据具体情况，遵医嘱给予相应的调理和治疗。
1、过量摄入辛辣食物：如果小孩子在日常生活中经常摄入过多辛辣、油腻等刺激性较强的食物，如辣椒、炸鸡、火锅等，容易导致身体代谢出现异常，皮肤的油脂分泌也会出现异常，从而引起小孩子内火重、经常湿疹的现象，建议调整小孩子的饮食结构，保证清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，促进代谢，同时还要保证每天充足的睡眠，避免长期熬夜;
2、长期处于潮湿环境：由于小孩子的皮肤本身较娇嫩，若长期处于湿冷的环境中，容易吸引大人的注意，进而经常处于潮湿的环境中，导致小孩子内火重、经常湿疹，建议给小孩子选择棉质、宽松的衣服，注意室内通风，保持凉爽，还要注意避免过度清洁皮肤，不要使用刺激性的洗护用品，每天可适当晒太阳;
3、室内温度过高：如果小孩子长期居住的环境比较闷热，导致身体无法正常散热，热气积聚在皮肤上容易损伤皮肤的角质层，还会刺激皮下的神经末梢，导致皮肤屏障受损，从而引起小孩子内火重经常湿疹的现象，建议保证居住环境的温度适宜，也可使用空调、风扇等降温;
4、其他：如果小孩子存在先天性的代谢障碍，或者免疫缺陷疾病等，也容易引起小孩子内火重、经常湿疹，建议去医院就诊，明确具体的原因，然后进行针对性治疗，例如先天性代谢障碍的疾病，可以通过饮食调整和药物治疗，需要尽快将体内的代谢产物排出，从而缓解症状。
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