头发很密而且还脱发，可能与遗传因素、免疫因素、内分泌因素以及精神因素有关，建议平时注意保持心情舒畅、规律作息、均衡饮食，以保证头发生长的正常速度。
1、遗传因素：主要由遗传基因决定，毛发的生长和脱落受到多种基因控制，包括雄激素和遗传基因，雄激素能够刺激毛囊生长，而遗传基因会影响毛囊对毛发的接受程度，从而影响头发的生长速度。如果父母其中一方或双方为脱发患者，则其子女脱发的几率会高于普通人群，可导致头发很密而且还脱发，此时可选择戴假发，以改善外观;
2、免疫因素：是指免疫系统过度活跃，攻击毛囊从而导致毛发脱落的情况，常见于系统性红斑狼疮、桥本甲状腺炎、干燥综合征等自身免疫性疾病，此类患者可出现乏力、脱发等症状，可表现为头发很密而且还脱发，需要遵医嘱使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，以及免疫抑制剂，如环孢素、甲氨蝶呤等进行治疗;
3、内分泌因素：如果患者长期压力较大，或长时间处于紧张、焦虑的情绪中，会使内分泌出现异常，导致雄激素分泌增多，进而使毛囊出现过度生长和发育，从而出现脱发的情况，可表现为头发很密而且还脱发，此时可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗;
4、精神因素：如果患者存在精神压力过大、焦虑、紧张、烦躁等情况，会导致交感神经兴奋，引起毛囊收缩，从而出现脱发的情况，表现为头发很密而且还脱发，此时可进行心理调节，如跑步、游泳等，以放松心情。
头发很密而且还脱发，建议患者到正规医院的皮肤科或内分泌科就诊，通过皮肤镜检查等了解情况，另外也可以进行激素六项检查等，以明确具体原因。
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