刚来日本就脱发不正常，女孩刚来日本脱发可能是由于精神因素、饮食因素、过敏因素、体内激素水平异常所造成，需要根据不同的原因采取相应治疗。
1、精神因素：如果女孩在日常生活中精神过度紧张、焦虑，会导致毛囊从生长期直接进入休止期，从而造成头发脱落。建议女孩日常注意放松心情，避免精神过度紧张，适当进行运动，还可以在医生的指导下口服养血生发胶囊进行治疗;
2、饮食因素：如果日常喜欢吃辛辣刺激或油腻的食物，就会刺激毛囊皮脂腺分泌过多油脂，油脂堵塞毛孔，从而造成头发脱落。在日常饮食中尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，还可以在医生的建议下口服非那雄胺片进行治疗;
3、过敏因素：如果日常使用的洗护用品对皮肤造成过敏，就会使毛囊部位受损，还会影响毛发正常生长，从而造成脱发。建议日常注意防护，避免接触过敏原，在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗;
4、体内激素水平异常：如果日常体内雄性激素水平过高，会对皮脂腺分泌造成影响，还会使毛囊进入休止期，造成脱发。此种情况需要到医院进行详细检查，如果是雄激素水平过高，需要在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
如果日常脱发不是很严重，一般不需要进行特殊治疗，属于正常的生理现象。但日常生活中要注意合理休息，避免熬夜，还需要做好头皮护理，避免使用刺激性的洗护用品，日常可适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，有利于头发的生长。
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