白癜风患者处理剩余月饼四大妙招

　　白癜风这种皮肤顽疾会给患者带来很多的麻烦。没有月饼的中秋节是不完整的，可中秋过后，剩下的月饼却成了不少人的麻烦。最新调查就表明，1897个家庭中，74。8%每年都有月饼剩余，而58。8%的人头疼于剩月饼如何处理。在问及会如何处理剩下的月饼时，58。3%的表示会留着慢慢当点心吃，29。2%的人在过期后扔掉，仅有0。6%的人会拿来熬粥等。请大家详细阅读下面的文章内容，对您的健康是比较有好处的：

　　白癜风患者应该注重一下早餐。妙招一：早餐主食均衡营养。用一块月饼作为早餐主食，配合一碗低脂牛奶或淡豆浆，再加一份水果，这种组合就基本可以解决月饼高脂肪的麻烦，同时也能补充蛋白质和膳食纤维，不仅吃起来方便快捷，还比吃面包更抗饿。该招适合以豆沙、莲蓉、枣泥等碳水化合物为馅料的月饼。相信大家对此应该都是知道的。

　　大家应该没有听说过月饼三明治吧！妙招二：月饼三明治早餐。可以把月饼切成薄片，夹在两个半片全麦主食面包之间，制成三明治，再配合低脂牛奶，外加一份水果。一般半块月饼配合1-2片面包即可。香浓可口的月饼将为淡味的主食面包增加滋味。该招适合以伍仁、巧克力、蛋黄或咸肉为馅料的月饼。这类月饼比较适合这类做法。

　　妙招三：香甜月饼豆浆。把月饼切成小丁，在打豆浆的时候一起放入打浆机，注意不要再放花生、核桃、松子之类的果仁，因为月饼中的油已经够多了。月饼豆浆带有香甜气息，口感不错。该招适合以豆沙、莲蓉、枣泥、伍仁、水果为主要馅料的月饼。

　　白癜风患者朋友要经常锻炼。妙招四：月饼八宝粥。把月饼切成小丁，放在煮好的八宝粥或紫米粥等上面，就像放熟芝麻那样，配合粥一起吃，滋味无穷。适合作为晚餐，配合凉拌蔬菜食用。该招适合以伍仁、豆沙、枣泥、莲蓉、水果等为馅料的水果。这样能够有效的提高自身的免疫力。

　　以上内容大家都清楚了吧！专家表示，还可以用月饼制成卷饼、加馅窝头、发糕、甜点等食品。而将月饼切成条再炒、炸成菜时，应注意配菜尽量少油、少糖。此外，月饼不宜室温保存，应带包装存放在冰箱内，保鲜层可保存2周左右，冷冻层存放时间可长些。在此祝愿白癜风患者早日健康。

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