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降低自闭症儿童的触觉敏感度可采取行为疗法、社交技能训练、感觉统合训练、中药调理、苯巴比妥等方法。如果症状持续存在或影响日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、塑造等技术来减少回避行为，增加接受触觉刺激的行为。适用于改善触觉敏感导致的回避行为。需由经验丰富的临床心理学家指导实施。
2.社交技能训练
通过角色扮演、反馈等方式提高孩子在社交场合中处理触觉刺激的能力。针对触觉敏感影响日常交往的情况。应在专业人员监督下进行以确保安全。
3.感觉统合训练
利用各种感官活动促进大脑对触觉信息的有效处理，减轻敏感性。针对触觉敏感伴随其他感觉处理障碍。应在专业机构由持证人员指导开展。
4.中药调理
根据中医辨证施治原则，选用具有镇静安神功效的草药如龙骨、磁石等，以缓解触觉过敏症状。适用于存在触觉敏感同时伴有情绪不稳、睡眠障碍等情况。须由有资质的中医师开处方并监控副作用。
5.苯巴比妥
苯巴比妥通过增强γ-氨基丁酸的作用而发挥中枢抑制效应，可用于减轻触觉过敏引起的焦虑或过度反应。主要用作短期管理触觉敏感引发的症状。使用时应监测潜在的依赖性和戒断效应。
家长应注意孩子的日常环境中的触觉刺激，并尝试逐步暴露于这些刺激以帮助其适应。饮食方面，建议调整为富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼，可能有助于改善神经发育，但需注意可能出现的过敏反应。
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