成年男性的空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖的正常值＜7.8mmol/L。如果出现上述异常情况，建议及时去医院内分泌科进行糖耐量检查、胰岛功能检查等明确诊断。
一、空腹血糖
人体进食后碳水化合物会在体内转化为葡萄糖，此时机体内的血糖水平会升高，在空腹状态下血糖浓度一般在3.9-6.1mmol/L。
二、餐后2小时血糖
餐后2小时血糖通常是指摄入食物后的两个小时之内测得的血糖数值，其正常范围是＜7.8mmolL。若超过此范围，则提示可能患有糖尿病或高血糖症。
三、其他
1.糖耐量检查：糖耐量检查时需要将75g无水葡萄糖溶于水中，并静脉注射给受试者，然后每隔0.5h取血检测血糖变化的情况。若空腹血糖≥7.0mmol/L，OGTT 1小时血糖≥10.0mmol/L，2小时血糖≥11.1mmol/L，则可初步诊断为糖尿病。
2.胰岛功能检查：通过测定胰岛β细胞分泌胰岛素的速率和数量来评估胰岛的功能状态，有助于判断是否患有糖尿病。如基础胰岛素低，口服葡萄糖后胰岛β细胞释放胰岛素高峰延迟，且下降速度减慢，表明可能存在胰岛功能障碍，甚至糖尿病。
此外，对于存在高血糖症的人群来说，应避免食用含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力等。同时还要注意合理饮食，保证营养均衡全面，可以适当吃新鲜的蔬菜以及水果，补充身体所需要的维生素C、B族维生素等营养物质。另外，患者还需要遵医嘱使用降糖药物或者注射胰岛素的方式进行治疗，以免延误病情。
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