手脚心容易出汗可能是由于天气炎热、剧烈运动等生理性原因导致。但也有可能与肾阴虚有关，还可能伴有腰膝酸痛、潮热盗汗等症状。此外，气虚不固、湿热内盛等病理性因素也可引起该症状。
一、生理现象
如果在夏季或处于高温环境当中，并且经常进行跑步、跳绳等剧烈活动，则可导致机体产热量增加，从而出现手脚心容易出汗的情况，还可伴随大便干燥、口渴等津液缺乏的症状。此时一般无需特殊处理，适当休息后即可缓解。
二、病理现象
1.肾阴虚：主要由久病耗伤、房事过度等因素所导致，患病以后会导致患者手足心发热，同时还会伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等临床表现。此时可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2.气虚不固：若存在脾气虚弱、运化失职等情况时，也可能会导致水谷不得运化而聚湿生痰，困于中焦，进而造成清阳不升、浊阴不降，致使患者出现自汗的情况发生。常表现为易于出汗、食少便溏、肢体倦怠等不适症状。此时可遵医嘱服用玉屏风颗粒、补中益气丸等具有止汗作用的药物进行调理。
3.湿热内盛：若长期或大量进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，或者长时间生活在较为潮湿环境中，则可导致体内湿热之邪郁积难以外出，进而诱发相关情况。除上述症状外，还可有腹胀纳呆、口中黏腻、小便短赤、舌质红偏重、苔黄腻等表现。此时需遵医嘱应用龙胆泻肝丸、木香顺气丸等药物进行治疗。
除此之外，若存在表虚自汗、阴虚火旺、血虚生风、阳虚卫外不固等问题，也可能引发此症状。建议及时前往医院中医内科就诊并完善望诊、问诊等检查，在明确诊断后积极配合医生进行针对性治疗。
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