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上火小便黄怎么办

2019-03-27 10:42:24

  日常生活中上火是不可避免的,平日生活工作压力大,经常熬夜和不健康的饮食,都会引起上火。这个时候我们会发现上火的时候小便会发黄,今天我们就一起来讨论一下“上火小便黄怎么办”。    

  哪些原因导致上火小便黄?

  尿液颜色与很多因素有关:饮水少,尿液容易发黄;劳累、休息不好或吃一些辛辣、油腻容易“上火”的食物尿液也会发黄;肝、肾功能不正常,尿液容易发黄;服用一些药物会引起尿液发黄,如维生素B类;泌尿系统炎症,尿液也可以发黄,但多伴尿路刺激症状。

  上火小便黄怎么办?

  1、多喝水:上火有很大一部分原因是因为天气干燥造成,这个时候,补水尤为重要。

  2、注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,比如一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的,出现上火的情况后,则更要忌嘴,这些不能再碰,饮食应以清淡为主

  3、多吃下火的食物:下火的蔬菜有很多,最下火的当然要属带“苦”味的菜了,像苦瓜、苦菜等,都是比较降火的蔬菜,不光蔬菜可以降火,还可以吃一些比较败火的水果,比如西瓜、雪梨、葡萄柚、柚子,这些水果都属凉性,都有败火的功效。

  4、多喝凉茶:凉茶也是非常清热下火的呢!平时在天气干燥时,可以多喝凉茶,来预防上火。

  5、也可借助药物来调理,比如威门热淋清颗粒,它功效主要是清热泻火,利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋,症见尿频、尿急、尿痛;尿路感染、肾盂肾炎见上述证候者。可见,热淋清颗粒在泌尿外科肾内科用于治疗尿路感染、肾盂肾炎是毋庸置疑的。对于上火小便黄的效果还是非常好的。

  以上就是“上火小便黄怎么办”话题的一些讨论和建议,您是不是已经有所了解了?希望对您有所帮助,只要能坚持调理,多预防,有一个健康的生活习惯和健康的饮食习惯,加上药物的辅助,很快就会恢复健康的。

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