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小暑已过，炎热的天气正式拉开序幕，在这居高不下的温度中，人的热情也随着高涨起来。然而，高涨的不光是热情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，性生活也是一样，男性朋友们可要注意了。
纵欲过度容易导致阳痿
勃起功能障碍，我们常常听说，很多人都对它不陌生，一般来说，勃起功能障碍有两种，一种是身体器官发生了病变，但这种只占了10%左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数，这种病人的身体器官并没有病变，只是身体形成一种特殊病理性神经反射。
中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。
年轻人要避免性生活过度
年轻人总是仗着自己身体好，年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了勃起功能障碍的出现。
手淫过度也会造成ED
除去正常的两性生活，其实手淫如果没有节制，其危害和性生活过度是一样的。由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为，出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重勃起功能障碍的症状。
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