阳痿，即勃起功能障碍，通常指男性在性交时，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短，导致无法完成性生活。阳痿是一件让男士非常头疼的事情，不仅影响夫妻生活，而且伤害自身的自尊。男士阳痿“硬”不起来怎么办？如何治疗阳痿？
如何治疗阳痿？10种食物让男人“硬”起来，轻松享受愉快周末，任性而为。
第一虾
虾种类非常多，包括青虾、河虾、小龙虾、对虾、龙虾等。虾具有超高的食疗价值，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳。男士常吃虾，可医治肾虚阳痿。虾的做法有蒜蓉粉丝虾、油焖大虾、白灼虾、烹对虾段、清蒸大虾、鲜味大虾、百花大虾等。
第二泥鳅
泥鳅富含大量矿物质和维生素，具有暖脾胃、壮阳、强精补血的功效，是治疗阳痿的辅助佳品。泥鳅的做法有红烧泥鳅、砂锅泥鳅。
第三牡蛎
牡蛎别称为海蛎子、蛎黄、蚝白、蛎蛤等，具有滋阴潜阳、补肾涩精功效，对男子遗精、肾虚阳痿等有较好的效果。牡蛎的做法有生牡蛎、煅牡蛎。
第四蛇肉
蛇肉是广东人最喜欢吃的野生动物之一，含有多种氨基酸，具有强壮神经、延年益寿的功效，能解除人体疲劳。蛇肉经常被做成蛇羹、或煮、烤后食用。
第五狗肉
狗肉又叫“香肉”或“地羊”，有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效。狗肉还能促进血液循环，改善性功能。狗肉的做法有红烧狗肉、干锅狗肉、狗肉汤、茶香狗肉等。
第六驴肉
驴肉口感好、营养价值高。驴肉包含8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸，具有补气养血、滋阴壮阳的功效，是治疗阳痿的辅助食品。驴肉做法有驴肉烧麦、红焖驴肉、驴肉蒸饺、青瓜拌五香驴肉等。
第七麻雀
麻雀又名树麻雀、瓦雀、家雀、老家子等，是壮阳益精的佳品， 具有温补壮阳、益精、温肾、益气的功效。麻雀加放党参、龙眼肉、大枣肉、枸杞子、大淮山、北芪、当归各20克同煲，能治肾血两亏。
第八羊肾
羊肾又名羊腰子，含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾做法有羊腰红枣汤、家常烤羊腰子、焗羊腰、微波酱羊腰等。
第九鹌鹑
鹌鹑又名红腹鹑，具有益中补气，强筋骨，耐寒暑作用。鹌鹑的做法为炸鹌鹑、鹌鹑炖盅、鹌鹑莲藕汤、红烧鹌鹑、三鲜鱼肚汤等。
第十海鱼
海鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等，能增强体质，降低胆固醇。海鱼做法有红烧海鱼、干烧还鱼头、蒸咸味还鱼肉、清水浸海鱼、红烧海鱼头尾等。
如何治疗阳痿？男性除了吃以上10种食物治疗阳痿，还可以服用西药治疗，比如艾力达、金戈等。
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