随着人们生活水平的提高，肥胖的人越来越多，高血压的人也呈增长趋势，再加上人们生活压力大，夫妻关系不和谐，患阳痿的机率越来越高。在众多阳痿患者中，有的患者症状比较轻，偶尔出现勃起功能障碍，而有的患者症状比较重，长期出现勃起功能障碍。男性轻度阳痿怎么恢复？
男性轻度阳痿恢复的方法一：用食疗法调理身体
男性轻度阳痿，指在性交时偶尔出现勃起功能障碍，导致无法完成性生活。轻度阳痿的男性可以用食疗法调理身体，补肾益阳的食疗方有韭菜炒羊肝、肉苁蓉炖羊肾、子鸡乌龟汤、药虾酱、蒸羊睾、**甲佛手堡鸡蛋、东坡羊肉、冬虫夏草鸭、狗鞭散、炖狗肉。
男性轻度阳痿恢复的方法二：用药酒调理身体
40岁以上的男性患阳痿的机率会比20岁的年青人高，主要原因是性欲下降、性功能衰退。男性轻度阳痿并不可怕，用药酒调理身体即可。补肾益阳的药酒有东北三宝酒、参茸三鞭酒、腽肭脐酒、菊花酒、五子酒、鹿茸酒、复方栀茶酒。
男性轻度阳痿恢复的方法三：学习性知识，消除心理障碍
年轻男性之所以会出现轻度阳痿的症状，主要原因是新婚期间或者第一次性交时，性知识缺乏，经验不足，导致性交失败。性交失败后，男性心理留下勃起功能障碍的阴影，不敢再度尝试，导致恋爱不融洽，最后出现轻度阳痿。男性轻度阳痿并不可怕，只要学习性知识，消除心理障碍，疾病很快就会痊愈。
男性轻度阳痿恢复的方法四：西药治疗，方便快速
男性能顺利完成性生活，达到情欲高潮，就不是阳痿，反之，在性交时，勃起不坚、勃起时间短，则是轻度阳痿。男性轻度阳痿可以到医院进行就诊，及早治疗，快速恢复，同时，男性在医生的指导下可以治疗勃起功能障碍的药物。
男性轻度阳痿怎么恢复？除了上述四种方法以外，男性还可以通过减少手淫次数及减少房事进行治疗。男性房事过度或手淫过度，都有可能导致轻度阳痿，适当调整，有利于身心健康，有利于疾病的治疗。
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