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男性对“阳痿”一词特别敏感，认为这是男性尊严的表现，所以一旦出现性功能下降，或偶尔一次勃起失败，就会十分担忧自己是否患了阳痿。其实，在医学上阳痿是有医学定义的，下面四种情况不属于真正的阳痿，男性不要过分惊慌。
1.勃起失败一两次
男性一生当中难免会有情绪不好、过度劳累等情况，如果是这种情况下勃起失败，并不是真正的阳痿。此时，男性应当先生活调整，性生活时放些轻松的音乐，增加前戏，身体状况不佳时不要勉强进行。
2.自慰后性能力下降
自慰是许多男性正常的性行为，只要不过度对身体不会造成危害，更不会直接引起阳痿。如果长期自慰导致早泄或心理不安、焦虑，应该先停止自慰行为，必要时寻求心理辅导。
3.晨勃减弱
晨勃有不少的男性，尤其是那些将要结婚的男人来说，常有这样的感受：觉得以前在晨起、受到视觉刺激或纵情于某种性幻想时，阴茎会自然勃起并很坚硬，但这种反应似乎慢慢减弱了。不少人容易将此视为ED，甚至害怕婚后被伴侣笑话。实际上，精神性勃起很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，不能作为判断ED的标准。
4.频繁遗精
遗精与阳痿没有必然联系，健康未婚男子每月遗精两三次完全正常。超过这个频率，可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活习惯有关，如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等，适当治疗即可缓解。
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