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男人腰围越大，生殖能力越差，甚至会不育。这并不是吓唬人的说法，因为世界上已经有不少研究证实，肥胖男性的劣质精子更多，无论数量还是质量方面，都会受到严重影响，其中超重者与肥胖男人的情况差不多。那么，肥胖直接威胁精子的质量，到底是什么原因造成的呢？
肥胖为何造成精子数量和质量下降？
1.脂肪组织会影响到性激素代谢，由此可能妨碍精子的生成和精子质量；
2.温度可能对精子生成造成负面影响。人的正常体温是37℃左右，而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高。阴囊部位的温度高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成减少；即使精子生成数量不受影响，但生成后的精子质量也会受到影响；
3.肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，并因此影响男性的生育力。研究发现，患糖尿病者精子损害的几率是未患糖尿病正常男性的两倍。
肥胖可致男孩性发育异常
肥胖使脑垂体后叶脂肪化，甚至丧失，不能释放男性激素，并会出现睾丸缩小、阴茎不发育，形成小睾丸、小阴茎症及第二性征缺乏、女性化等病态。也有人认为，从小肥胖，睾丸间质被脂肪细胞浸润，从而影响间质细胞生产雄性激素的功能。
如今许多小胖墩就是因为常吃零食和爱喝饮料导致，家长应该为他们准备大自然的绿色饮食，让孩子多吃蔬菜、水果，不吃或少吃肉食，不喝或少喝含糖量高的饮料，同时增加体育及劳动锻炼机会。过度肥胖的儿童，如果发现异常应该到医院进行检查，尽早恢复正常性功能以免造成不育。
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