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肥胖男性应定期筛查前列腺癌

2013-03-05 01:50:1039健康网

  最近有研究进一步提示,肥胖的前列腺癌患者在接受治疗后,其复发的机会比不肥胖的患者为高。换句话说,肥胖不仅引起各种慢性疾病,对不幸患上前列腺癌的男士来说,它剥夺了健康及康复的机会。

  长得胖容易被疾病盯上,脂肪不仅把你的身材厚厚地包裹,还会把身体的很多疾病都隐藏起来。前列腺癌就是如此,肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍,还会因早期无任何症状而被忽略。所以,肥胖的男性别忘了定期筛查前列腺癌。

  肥胖男性在筛查前列腺癌时要高度警惕。改变饮食结构以及任何减肥的努力,都有可能降低患前列腺癌的危险。

  减肥最好从运动入手,但老年人要注意活动量,慢跑最适宜。少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物,如蛋黄、动物内脏和动物性脂肪等,最好都用植物性脂肪代替。还要补充足够的高质的蛋白质和含钙丰富的食物。

  生活中易被忽视的健康细节

  前列腺癌如今在全球男性中高发,可能是他们忽略了生活中三大细节造成的:

  一、50岁以上轻视体检。

  癌症不会一夜之间出现在我们身上,当妻子劝告丈夫应该从50岁开始每年体检时,一定要接受这个建议。前列腺癌属于早一天发现就能早一天治愈的疾病,因此一定要坚持体检。

  二、久坐和高脂饮食。

  美国肿瘤专家说:“以前东方人患前列腺癌的几率很低,如今他们患病率几乎跟我们相同,我们认为这是现代人习惯高脂饮食和久坐不动的生活所致。”研究已经证实,缺少运动和不健康饮食都可能诱发前列腺癌。

  三、忽视早期症状。

  前列腺癌早期症状并不明显,最突出的是夜晚尿频,且小便疼痛,有灼热感;在性生活时经常勃起困难,且有射精疼痛,精液带血;后腰、臀部及大腿根会经常性疼痛或僵硬。这些生殖器官症状并非自然衰退带来的,频繁出现时男性应该考虑做系统检查。

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