自翻即阴茎自翻，指男婴幼儿时期，由于包皮较长，包皮完全包裹阴茎使龟头无法露出的状态。通常情况下，自翻对降低敏感度没有明显效果。若出现敏感度高，可以通过行为疗法、药物疗法、手术疗法等降低敏感度。
1、行为疗法：敏感度高可能由于不良的卫生习惯导致，建议患者注意清洁卫生、勤换内裤，保持局部清洁卫生，并在进行性生活时使用避孕套，有利于降低敏感度;
2、药物疗法：敏感度高可能是由精神紧张等因素引起，可以在医生的指导下口服帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，也可以服用盐酸达泊西汀片治疗，降低敏感度;
3、手术疗法：敏感度高可能是由于包皮过长导致，可以进行包皮环切术治疗，通过将阴茎多余的包皮切除，降低敏感度;
4、心理疗法：敏感度高可能是由心理因素引起，可以让患者了解性生活的知识，减少性生活中的紧张，在进行性生活时可以通过打避孕针、戴避孕套等方式避孕，有利于降低敏感度;
5、其他：敏感度高可能是由于患者不良的生活习惯导致，如频繁手淫等，此时需要减少手淫，避免穿过紧的内裤，保持自身的清洁卫生，有利于改善敏感度高。
平时要养成好的习惯，保持自身的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，并且要避免穿过紧的衣物，尽量选择穿宽松、透气性良好的衣物。
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