摩擦系带一般不能降低敏感度。所谓摩擦系带，是指阴茎与包皮经常摩擦，以获得性快感和性满足感的一种方式，并不是说摩擦系带就可以降低敏感度。
摩擦系带可以分为直接摩擦和间接摩擦，直接摩擦是指性交时对方用手向下牵拉阴茎系带，使阴茎勃起。间接摩擦是指性交时用手向下牵拉阴茎系带，使阴茎勃起。当阴茎勃起后，用手向下摩擦系带，通常可以提高敏感度，但并不能降低敏感度。
1、直接摩擦：指性交时直接摩擦阴茎系带的方式，这种方式可以提高射精刺激感，从而提高射精阈值，但容易导致系带损伤，可能会引起不同程度的疼痛;
2、间接摩擦：指性交时用手向下牵拉阴茎系带，使阴茎勃起。间接摩擦在一定程度上可以降低龟头的敏感度，但由于系带损伤或过度摩擦，可能会导致包皮肿胀或撕裂，因此不建议使用间接摩擦的方式降低敏感度。
有早泄情况的人群想要降低敏感度，可以通过改变性交环境、改变自身情绪、行为疗法以及药物治疗等，来改善早泄情况。平时注意多运动，多锻炼身体，不要熬夜，作息时间规律，有利于提高身体免疫力，同时也可以提高性功能。此外，还可以通过改变不良生活习惯来改善，如尽量少喝酒，少吃辛辣、刺激性食物，同时减少手淫次数等。行为疗法常包括挤压法、停-动法等，通过反复的挤压刺激系带，可以降低兴奋度，从而延长射精时间。还有停-动法，通过反复的停-动来降低兴奋度，从而延长射精时间。药物治疗可以在医生指导下，使用5-羟色胺再摄取抑制剂等药物，来降低敏感度，延长射精时间。
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